Lehká Čokoládová Pěna
nízkokalorické
👍   1565😍   145❤   85😄   66🙆   58😊   56😋   54😀   53💖   53😘   50👅   49😁   49😻   49😃   48🍫   48😉   46🎂   46😌   45☺   45👏   45👌   45🔟   43😜   43☕   43😥   42🙈   41🌇   41🙂   41🐸   41😙   41😛   41🎀   40😅   40😪   40🍳   40😠   40👻   40😫   40😝   40😳   40😞   40😒   39🐹   39😣   39😭   39😤   39🐒   39😚   39😎   38🚢   38😡   38👽   37🐨   36👉   34⛵   34💗   31🍩   30💝   29🐱   29😰   284⃣   28😱   27🐳   27🌻   27🚆   26⛪   26🐭   26🏰   26😔   26➡   26😗   8👦   6💢   6🐦   6
Nízkokalorický dezert pro mlsné jazýčky. Pouze 100 kalorií!
Co budete potřebovat
120 g hořké čokolády
120 g řeckého jogurtu
1 polévková lžíce práškového sladidla
2 vaječné bílky
Jak vařit
1

Napusťte hrnec vodou a nechte ji lehce vřít. Na vrch hrnce položte skleněnou mísu s hořkou čokoládou a dobře promíchejte.
2

Stále míchejte, dokud se čokoláda úplně nerozpustí
3

Dejte bokem a nechte čokoládu lehce vychladnout
4

Vyšlehejte společně vaječné bílky a sladidlo
5

Pořádně vyšlehejte do nadýchané konzistence jako mráček
6

Smíchejte čokoládu s jogurtem
7

Dobře zamíchejte, dokud nebude směs kompletně spojená
8

Přidejte bílky a opatrně smíchejte do hladka
9

Rozdělte pěnu do jednotlivých sklenic
10

Nechte odpočinout v lednici minimálně 1 hodinu před servírováním
11

Servírujte a dobrou chuť!
Komentáře