1. Рецепти

  2. Особлива Подія

  3. День Святого Валентина

Легкий Шоколадний Мус

низькокалорійний

Play
PlayPause
👍   1555😍   144❤   85😄   66🙆   58😊   55😋   54💖   53😀   52😘   50😁   49😻   49😃   48👅   48🍫   48😉   46🎂   46😌   45☺   45👏   45👌   45🔟   43😜   43☕   43😥   42🙈   41🌇   41🙂   41🐸   41😙   41😛   41🎀   40😅   40😪   40🍳   40😠   40👻   40😫   40😝   40😳   40😞   40😒   39🐹   39😣   39😭   39😤   39🐒   39😚   39😎   38🚢   38😡   38👽   37🐨   36👉   34⛵   34🍩   30💗   30💝   29🐱   29😰   284⃣   28😔   27😱   27🐳   27🌻   27🚆   26⛪   26🐭   26🏰   26➡   26😗   8💢   6🐦   6
 
Silvia Curioni avatar
Рецепт відео зроблено Silvia Published on 20.12.2018, переглянули: 114367 , 2 Коментарі
yield4 порційtotal time15m

Низькокалорійний десерт для ласунів. Лише 100 калорій!

Переклади доступні вen-USde-DEit-ITpl-PLpt-BRsk-SKes-ARja-JPar-EGnl-NLfr-FRhu-HUin-IDel-GRru-RUro-ROcs-CZzh-CNes-ESpt-PTtr-TRuk-UAbg-BG

Що вам знадобиться

120 г чорного шоколаду

120 г фільтрованого йогурту

1 чайна ложка порошкового підсолоджувача

2 яєчні білки

Як готувати

1

Play
верху скляну миску із чорним шоколадом і добре розмішайте.

Наповніть каструлю водою та залиште кипіти на повільному вогні. Покладіть зверху скляну миску із чорним шоколадом і добре розмішайте.

2

Play

Розмішуйте, доки шоколад не розтопиться повністю

3

Play

Відкладіть шоколад та дайте йому трохи охолонути

4

Play

Збийте яєчні білки з підсолоджувачем

5

Play

Добре збийте до стану легкої пінки

6

Play

Змішайте шоколад з йогуртом

7

Play

Перемішуйте до стану однорідної маси

8

Play

Додайте яєчні білки й акуратно перемішайте до стану однорідної маси

9

Play

Викладіть мус у кілька скляних посудин

10

Play

Покладіть у холодильник принаймні на годину перед поданням

11

Play

Подавайте та насолоджуйтесь!

Як готувати

яйця

обід

печериці

без цукру

сухарі

Коментарі

Avatar placeholder
Дарина Бондарець avatar
Дарина Бондарець
20.06.2019 ☰
Клас я зробила мама оцінила
Дивитися переклад
ілона тв avatar
ілона тв
30.03.2020 ☰
😦
Дивитися переклад