Легкий Шоколадний Мус
низькокалорійний
👍   1261😍   124❤   75😄   55🙆   53😋   48💖   48😊   48😀   47😘   44😻   43👅   43🎂   42🍫   42👏   39😁   39😜   38☕   37🔟   37😞   37☺   37🌇   37😉   37🐸   36🙂   36😥   36👌   36😃   36🍳   35😅   35😌   35👻   35😣   35🙈   35😳   35😡   35😛   35😝   34😭   34😠   34🐒   34😤   34😙   34🐹   34😫   33😪   33😒   33🐨   31🎀   31🚢   30⛵   30😚   30😎   29👽   29👉   29🐱   18🐭   16🏰   13💗   13🍩   13😔   13🐳   13➡   12🚆   11😱   11😰   11💝   10
Низькокалорійний десерт для ласунів. Лише 100 калорій!
Що вам знадобиться
120 г чорного шоколаду
120 г фільтрованого йогурту
1 чайна ложка порошкового підсолоджувача
2 яєчні білки
Як готувати
1

Наповніть каструлю водою та залиште кипіти на повільному вогні. Покладіть зверху скляну миску із чорним шоколадом і добре розмішайте.
2

Розмішуйте, доки шоколад не розтопиться повністю
3

Відкладіть шоколад та дайте йому трохи охолонути
4

Збийте яєчні білки з підсолоджувачем
5

Добре збийте до стану легкої пінки
6

Змішайте шоколад з йогуртом
7

Перемішуйте до стану однорідної маси
8

Додайте яєчні білки й акуратно перемішайте до стану однорідної маси
9

Викладіть мус у кілька скляних посудин
10

Покладіть у холодильник принаймні на годину перед поданням
11

Подавайте та насолоджуйтесь!
Коментарі