Легкий Шоколадный Мусс
с низким содержанием калорий
👍   1531😍   143❤   85😄   66🙆   58😊   55😋   54💖   53😀   52😘   50😁   49😻   49👅   48🍫   48😃   47😉   46🎂   46😌   45☺   45👏   45👌   45🔟   43😜   43☕   43😥   42🙈   41🌇   41🙂   41🐸   41😙   41😛   41🎀   40😅   40😪   40🍳   40😠   40👻   40😫   40😝   40😳   40😞   40😒   39🐹   39😣   39😭   39😤   39🐒   39😚   39😎   38🚢   38😡   38👽   37🐨   36👉   34⛵   34💗   30🐱   29🍩   29💝   284⃣   27😰   27🌻   26😱   26🐳   26🚆   25🏰   25➡   25😔   25🐭   25⛪   25😗   7🐦   2
Низкокалорийный десерт для любителей сладенького. Всего 100 калорий!
Что вам понадобится
120 г темного шоколада
120 г греческого йогурта
1 ч. ложка порошкового сахарозаменителя
2 яичных белка
Как готовить
1

Наполните кастрюлю водой и оставьте воду кипеть на медленном огне. Сверху положите стеклянную чашу с темным шоколадом и хорошо размешайте.
2

Постоянно помешивайте, пока шоколад не расплавится до конца
3

Отложите в сторону и дайте шоколаду немного остыть
4

Взбейте яичные белки с сахарозаменителем
5

Хорошенько взбейте до состояния легкой белой пены
6

Перемешайте шоколад с йогуртом
7

Мешайте до получения однородной массы
8

Добавьте яичные белки и аккуратно перемешайте до однородной массы
9

Разложите мусс по маленьким тарелочкам для подачи на стол
10

Поставьте в холодильник хотя бы на час перед подачей
11

Подавайте и кушайте с удовольствием!
Комментарии