Hamburguer icon
Craftlog logoГотовка

готовка

изделия из дерева

дом

шитье

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Рецепты

  2. Особый Случай

  3. День Святого Валентина

Легкий Шоколадный Мусс

с низким содержанием калорий

Play
PlayPause
👍   1531😍   143❤   85😄   66🙆   58😊   55😋   54💖   53😀   52😘   50😁   49😻   49👅   48🍫   48😃   47😉   46🎂   46😌   45☺   45👏   45👌   45🔟   43😜   43☕   43😥   42🙈   41🌇   41🙂   41🐸   41😙   41😛   41🎀   40😅   40😪   40🍳   40😠   40👻   40😫   40😝   40😳   40😞   40😒   39🐹   39😣   39😭   39😤   39🐒   39😚   39😎   38🚢   38😡   38👽   37🐨   36👉   34⛵   34💗   30🐱   29🍩   29💝   284⃣   27😰   27🌻   26😱   26🐳   26🚆   25🏰   25➡   25😔   25🐭   25⛪   25😗   7🐦   2
 
Silvia Curioni avatar
Рецепт видео, сделанный Silvia Published on 13.12.2018, просмотрено 108571
yield4 участкиtotal time15m

Низкокалорийный десерт для любителей сладенького. Всего 100 калорий!

Переводы доступны вen-USde-DEit-ITpl-PLpt-BRsk-SKes-ARja-JPar-EGnl-NLfr-FRhu-HUin-IDel-GRru-RUro-ROcs-CZzh-CNes-ESpt-PTtr-TRuk-UAbg-BG

Что вам понадобится

120 г темного шоколада

120 г греческого йогурта

1 ч. ложка порошкового сахарозаменителя

2 яичных белка

Как готовить

1

Play
оложите стеклянную чашу с темным шоколадом и хорошо размешайте.

Наполните кастрюлю водой и оставьте воду кипеть на медленном огне. Сверху положите стеклянную чашу с темным шоколадом и хорошо размешайте.

2

Play

Постоянно помешивайте, пока шоколад не расплавится до конца

3

Play

Отложите в сторону и дайте шоколаду немного остыть

4

Play

Взбейте яичные белки с сахарозаменителем

5

Play

Хорошенько взбейте до состояния легкой белой пены

6

Play

Перемешайте шоколад с йогуртом

7

Play

Мешайте до получения однородной массы

8

Play

Добавьте яичные белки и аккуратно перемешайте до однородной массы

9

Play

Разложите мусс по маленьким тарелочкам для подачи на стол

10

Play

Поставьте в холодильник хотя бы на час перед подачей

11

Play

Подавайте и кушайте с удовольствием!

Как готовить

что можно приготовить за 5 минут

обед

десерты

за 5 минут

быстрый

шампиньоны

рецепты

йогурт

легкие рецепты

быстрые рецепты

Комментарии

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Россия

Главная страница

Готовка

Изделия из дерева

Дом

Шитье

—

Контакт

Категории

Политика Конфиденциальности

Политика Авторских Прав

Страны

Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉Более 1 000 000 рецептов в одном месте. Это легко, весело и бесплатно 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram