1. Recepty

  2. Špeciálna Príležitosť

  3. Valentín

Ľahká Čokoládová Pena

nízkokalorický

Play
PlayPause
👍   1545😍   144❤   85😄   66🙆   58😊   55😋   54💖   53😀   52😘   50😁   49😻   49👅   48🍫   48😃   47😉   46🎂   46😌   45☺   45👏   45👌   45🔟   43😜   43☕   43😥   42🙈   41🌇   41🙂   41🐸   41😙   41😛   41🎀   40😅   40😪   40🍳   40😠   40👻   40😫   40😝   40😳   40😞   40😒   39🐹   39😣   39😭   39😤   39🐒   39😚   39😎   38🚢   38😡   38👽   37🐨   36👉   34⛵   34🍩   30💗   30💝   29🐱   29😰   284⃣   28😱   27🐳   27🌻   27🚆   26⛪   26🐭   26🏰   26😔   26➡   26😗   8🐦   6💢   2
 
Silvia Curioni avatar
Recept videa vytvoreného používateľom Silvia Published on 01. 12. 2018, Zobrazené 111556 , 0 Komentáre
yield4 častitotal time15m

Nízkokalorický dezert pre maškrtné jazýčky. Len 100 kalórií!

Preklady sú k dispozícii v jazykuen-USde-DEit-ITpl-PLpt-BRsk-SKes-ARja-JPar-EGnl-NLfr-FRhu-HUin-IDel-GRru-RUro-ROcs-CZzh-CNes-ESpt-PTtr-TRuk-UAbg-BG

Čo budete potrebovať

120 g horkej čokolády

120 g gréckeho jogurtu

1 polievková lyžica sladidla

2 vaječné bielky

Ako variť

1

Play
s horkou čokoládou a miešajte.

Do nádoby dajte vodu a nechajte slabo vrieť. Navrch položte sklenenú misku s horkou čokoládou a miešajte.

2

Play

Miešajte, kým sa čokoláda úplne neroztopí

3

Play

Odstavte bokom a nechajte čokoládu trochu vychladnúť

4

Play

Vyšľahajte vaječné bielky so sladidlom

5

Play

Vyšľahajte pekne do tuha

6

Play

Zmiešajte čokoládu s jogurtom

7

Play

Dobre premiešajte, až sa dokonale spoja

8

Play

Pridajte vaječné bielky a zľahka premiešajte

9

Play

Rozdeľte penu do dezertných pohárov

10

Play

Pred podávaním odložte aspoň na hodinu do chladničky

11

Play

Podávajte a pochuťte si!

Ako variť

Zdrave Ranajky

šAmpiňóny

Sladke Jedla

Grecky Jogurt

Bez Muky

Lahke Jedla

Komentáre

Avatar placeholder