1. Recepty

  2. Chlieb

  3. Pita

Ľahká Čokoládová Pena

nízkokalorický

Play
PlayPause
👍   1218😍   116❤   70😄   54🙆   51💖   46😀   46😊   45😋   44👅   42😘   42😻   41🍫   40🎂   40😁   37👏   37😜   36😉   36😃   35☺   35😞   35🔟   35👌   35☕   35😛   34😡   34😥   34😳   34🙂   34🙈   34🌇   34😅   34😣   34👻   34🐸   34😌   34🐹   33😤   33🐒   33😠   33😭   33🍳   33😝   33😪   32😒   32😙   32😫   32🐨   30🎀   29⛵   29😚   28👉   28😎   28🚢   27👽   26🐱   14🐭   13🐳   10😔   9➡   9😰   7🍩   7🏰   7💗   7🚆   6😱   2
 
Silvia Curioni avatar
Recept videa vytvoreného používateľom Silvia Published on 01. 12. 2018, Zobrazené 77620 , 0 Komentáre
yield4 častitotal time15m

Nízkokalorický dezert pre maškrtné jazýčky. Len 100 kalórií!

Preklady sú k dispozícii v jazykuen-USde-DEit-ITpl-PLpt-BRsk-SKes-ARja-JPar-EGnl-NLfr-FRhu-HUin-IDel-GRru-RUro-ROcs-CZzh-CNes-ESpt-PTtr-TRuk-UAbg-BG

Čo budete potrebovať

120 g horkej čokolády

120 g gréckeho jogurtu

1 polievková lyžica sladidla

2 vaječné bielky

Ako variť

1

Play
s horkou čokoládou a miešajte.

Do nádoby dajte vodu a nechajte slabo vrieť. Navrch položte sklenenú misku s horkou čokoládou a miešajte.

2

Play

Miešajte, kým sa čokoláda úplne neroztopí

3

Play

Odstavte bokom a nechajte čokoládu trochu vychladnúť

4

Play

Vyšľahajte vaječné bielky so sladidlom

5

Play

Vyšľahajte pekne do tuha

6

Play

Zmiešajte čokoládu s jogurtom

7

Play

Dobre premiešajte, až sa dokonale spoja

8

Play

Pridajte vaječné bielky a zľahka premiešajte

9

Play

Rozdeľte penu do dezertných pohárov

10

Play

Pred podávaním odložte aspoň na hodinu do chladničky

11

Play

Podávajte a pochuťte si!

Ako variť

Obed

Rýchly Obed

Rychle Zdravé Raňajky

Zdrave Ranajky

Sladke Jedla

Jednoduchy Obed

Sladký Obed

Mlieko

Grecky Jogurt

Komentáre

Avatar placeholder