Mousse de Chocolate Light
baixo teor calórico

Sobremesa com baixo teor calórico para quem gosta de doces. Apenas 100 calorias!
Vais precisar de
120 gramas de chocolate negro
120 gramas de iogurte grego
1 colher de sopa de adoçante
2 claras de ovo
Como cozinhar
1

Encha uma panela com água e deixe ferver. Coloque uma tigela de vidro com chocolate negro e mexa bem.
2

Mexa continuadamente até o chocolate derreter completamente
3

Coloque de lado deixando o chocolate arrefecer um pouco
4

Bata as claras de ovos e o adoçante em conjunto
5

Misture até ficar fofo como uma nuvem
6

Combine o chocolate com o iogurte
7

Mexa bem até ficarem bem misturados
8

Adicione as claras de ovo e misture cuidadosamente até ficar uniforme
9

Divida a mousse em doses individuais
10

Leve ao frigorífico durante pelo menos 1 hora antes de servir
11

Sirva e delicie-se!
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