Mousse de Chocolate Light
baixo teor calórico
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Sobremesa com baixo teor calórico para quem gosta de doces. Apenas 100 calorias!
Vais precisar de
120 gramas de chocolate negro
120 gramas de iogurte grego
1 colher de sopa de adoçante
2 claras de ovo
Como cozinhar
1

Encha uma panela com água e deixe ferver. Coloque uma tigela de vidro com chocolate negro e mexa bem.
2

Mexa continuadamente até o chocolate derreter completamente
3

Coloque de lado deixando o chocolate arrefecer um pouco
4

Bata as claras de ovos e o adoçante em conjunto
5

Misture até ficar fofo como uma nuvem
6

Combine o chocolate com o iogurte
7

Mexa bem até ficarem bem misturados
8

Adicione as claras de ovo e misture cuidadosamente até ficar uniforme
9

Divida a mousse em doses individuais
10

Leve ao frigorífico durante pelo menos 1 hora antes de servir
11

Sirva e delicie-se!
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